今年も暑い暑い夏がやってきました。 湿度が多い日が続き、ベッドや布団に入っても朝までぐっすり眠れないという方も多いのではないでしょうか？かくいう私も蒸し暑さで熟睡できず、ひと晩に何回も目が覚めて困っています。 最近は睡眠負債という言葉も定着…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
