今回は私の大好物で、毎日おやつとしていただいているナッツ類についての記事です。 ナッツ類は体に良い ナッツ類はお酒のおつまみというイメージをされる方も多いと思いますが、実は多くの栄養が含まれており、近年その栄養価について注目されている食品で…
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